2019-03-11 ゴーヤ♬ と 菜の花 春キャベツとゴーヤのチャンプル♬ 気候の変化が激しいこの頃。 体調管理に気をつけて(*´꒳`*) ゴーヤで元気に!! 目にも鮮やか菜の花と人参のナムル レッドオニオン入りでバランス抜群です♬